فوائد البرقوق الصحية

يتميز البرقوق بفوائد صحية عديدة من بينها : يساعد علي الهضم لما يحتويه من كمية ألياف . يخفف متاعب مرضى الروماتيزم . ينشط عمل الكليتين و ينشط الدورة الدموية . تعالج أوراقه الجروح و النزيف نظرا الي إحتوائها علي مواد قابضة . يساعد في علاج آلام الصدر و زيادة الإفراز المهبلي عند المرأة . يفيد مرضي تصلب الشرايين التاجية . يعمل علي تخفيض معدل الكوليسترول في الدم . يفيد في علاج الإمساك المزمن بسبب الألياف و احتوائه على ملينات طبيعية . يساهم في تحسين وظائف الدماغ لإحتوائه علي مضادات الأكسدة . يؤدي دورا ملحوظا في الحفاظ علي عظام المرأة قوية و صحية في سن اليأس بحسب بعض الدراسات العلمية . يعالج فقر الدم إذا أكل مجففا . جدير بالذكر أنه في الإمكان تحضير المربي من هذه الفاكهة و الذي يمكن حفظه لمدد طويلة حيث يحتفظ بأغلب الخصائص الصحية للفاكهة الصيفية , كما يمكن إعداد العصير منها .  



المصدر حديث العرب